Étiquette : santé
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Manger mieux: trop facile!
Voilà des années que nous entendons les mêmes slogans et le même site internet. MANGERBOUGER.FR Mais êtes-vous allés sur ce site internet? Non? Et bien je vous invite à le faire. Il regorge d’informations. Il aide même à la reprise d’une activité physique. Et surtout, il a un outil très pratique: la fabrique à menus.…
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Halte à la sédentarité!
La sédentarité n’est pas seulement un problème favorisant l’obésité. Elle a de nombreuses conséquences sur la santé. Tout le monde peut agir pour être moins sédentaire. Un podcast est là pour vous motiver. Votre smartphone, principal outil favorisant votre sédentarité, peut finalement vous aider à en sortir! Il existe de nombreuses applications pour s’initier au…
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Mois sans tabac: Kesako ?
Nous voici arrivés au célèbre Mois Sans Tabac. Ne restez pas seuls face à cette addiction qui tue massivement, demandez de l’aide auprès de votre médecin, pharmacien ou infirmière. Il y a également la plateforme Tabac Info Service qui comprend une application, un site internet et une ligne téléphonique. Sources: Ameli et Tabac Info Service
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Obésité: une lutte de chaque instant
L’obésité est un fléau. Cela n’est plus à prouver. Se rajoute à cela la sédentarité et l’addiction aux écrans. Mais alors, que pouvons – nous faire? Un article de l’URPS PACA permet de faire le point. Une information est à retenir, nous sommes là pour vous aider et vous accompagner.
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Halte à la sédentarité!
La sédentarité n’est pas seulement un problème favorisant l’obésité. Elle a de nombreuses conséquences sur la santé. Tout le monde peut agir pour être moins sédentaire. Un podcast est là pour vous motiver. Votre smartphone, principal outil favorisant votre sédentarité, peut finalement vous aider à en sortir! Il existe de nombreuses applications pour s’initier au…
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Obésité: une lutte de chaque instant
L’obésité est un fléau. Cela n’est plus à prouver. Se rajoute à cela la sédentarité et l’addiction aux écrans. Mais alors, que pouvons – nous faire? Un article de l’URPS PACA permet de faire le point. Une information est à retenir, nous sommes là pour vous aider et vous accompagner.
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Le tabac, pas tabou!
Une nouvelle série de campagne pour l’arrêt du tabac est en cours. Elle complète le célèbre Mois Sans Tabac. En effet, les études montrent que l’arrêt du tabac se fait rarement en une fois. Ainsi, cette campagne met en avant que l’échec est normal dans ce parcours et qu’il mène vers la réussite! Ne restez…
Cabinet de Soins Infirmiers Anahid Ekmekjian 