Catégorie : Prévention
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Dry January: Kesako?
Ah janvier! La nouvelle année, le renouveau et son lot de bonnes résolutions! Dry January est un mouvement pour inviter à diminuer la consommation d’alcool. L’alcool est néfaste pour la santé. Une consommation régulière, sans être excessive, a déjà un impact négatif sur la santé. Si à cela s’ajoute les consommations en excès, cela équivaut…
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Journée Mondiale de la lutte contre le SIDA
De quand date votre dernier dépistage? Vous ne vous en souvenez plus? Cela veut dire qu’il est temps de refaire une prise de sang. Cela tombe bien. Les dépistages sont gratuits et sans ordonnance en laboratoire. Il existe des actions simples et permettant de diminuer grandement de contracter le virus du SIDA: l’utilisation systématique de…
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Movember: Kesako?
Le mois de novembre est là. Et voici, avec lui, le mois de la prévention de la prévention des cancers de la protate et des testicules. Arborez votre plus belle moustache est participez aux différentes actions locales! Vous trouverez plus d’information sur le site movember.com, mais également sur des sites comme la Ligue Contre le…
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Manger mieux: trop facile!
Voilà des années que nous entendons les mêmes slogans et le même site internet. MANGERBOUGER.FR Mais êtes-vous allés sur ce site internet? Non? Et bien je vous invite à le faire. Il regorge d’informations. Il aide même à la reprise d’une activité physique. Et surtout, il a un outil très pratique: la fabrique à menus.…
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Halte à la sédentarité!
La sédentarité n’est pas seulement un problème favorisant l’obésité. Elle a de nombreuses conséquences sur la santé. Tout le monde peut agir pour être moins sédentaire. Un podcast est là pour vous motiver. Votre smartphone, principal outil favorisant votre sédentarité, peut finalement vous aider à en sortir! Il existe de nombreuses applications pour s’initier au…
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Mois sans tabac: Kesako ?
Nous voici arrivés au célèbre Mois Sans Tabac. Ne restez pas seuls face à cette addiction qui tue massivement, demandez de l’aide auprès de votre médecin, pharmacien ou infirmière. Il y a également la plateforme Tabac Info Service qui comprend une application, un site internet et une ligne téléphonique. Sources: Ameli et Tabac Info Service
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Octobre rose: Kesako?
Le mois d’octobre est déjà là. Il est temps de parler d’octobre rose. Ce mois de campagne de prévention est un bon moyen d’éduquer, renseigner et collecter des fonds pour la recherche et les soins. Voici un article rédigé par l’ARS PACA permettant de faire le point. Chacun peut participer à sa manière! En parler,…
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Obésité: une lutte de chaque instant
L’obésité est un fléau. Cela n’est plus à prouver. Se rajoute à cela la sédentarité et l’addiction aux écrans. Mais alors, que pouvons – nous faire? Un article de l’URPS PACA permet de faire le point. Une information est à retenir, nous sommes là pour vous aider et vous accompagner.
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Septembre Jaune: La prévention au suicide
Le 10 septembre est la Journée Internationale de la Prévention du Suicide. En parler, c’est déjà prévenir. Tel est le crédo de ce mois de prévention. Un numéro de téléphone: le 3114 Un site internet: 3114.fr
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Retour de vacances: reprise difficile
Et voilà, une première semaine de rentrée est passée. Vous avez déjà l’impression d’avoir perdu tout le bénéfice de vos congés? Ou bien vous avez fixé des objectifs de réorganisation comme les bonnes résolutions du nouvel An? Peut-être que simplifier le quotidien et ne pas trop charger sur les « bonnes » résolutions est finalement nécessaire. Le…
Cabinet de Soins Infirmiers Anahid Ekmekjian 